1、蒜去皮 ， 借助工具将蒜磨成蓉待用 。
2、生蚝用螺丝刀从缝隙中撬开 ， 取出海蛎肉洗净 。
3、将海蛎肉放在小碗里 ， 加料酒、1/2茶匙盐和胡椒粉腌制 。
4、蒜剁成蒜蓉 ， 入油锅 ， 小火煸炒至微微金黄 。
5、将炒好的蒜蓉连油一起盛出 ， 拌入红椒末 ， 加1/2茶匙盐和生抽调味做成料汁 。
6、把蚝肉放回蚝壳内 ， 淋上调好的料汁 。
【深海生蚝如何做来吃 这样做营养美味】7、烤箱提前预热200度 ， 中层上下火 ， 烤约12分钟即可。
猜你喜欢
- 深海鱼头的做法家常 深海鱼头的做法
- 生蚝打开清洗方法
- 深海鳕鱼的做法 冷冻深海鳕鱼的做法
- 生蚝剁椒怎么做 生蚝剁椒做法介绍
- 蚝油凉拌生菜怎么做 蚝油凉拌生菜的做法
- 深海鱼油的营养价值及功效与作用 深海鱼油的营养价值
- 深海鱼油一天吃几粒 深海鱼油一天吃几粒什么时候吃
- 女人吃深海鱼油的好处 五十岁女人吃深海鱼油的好处
- 深海鱼油早上吃还是晚上吃比较好 深海鱼油早上吃还是晚上吃
- 蚝油口蘑茭白的做法 蚝油口蘑茭白怎么做