柿饼可以多吃吗柿饼能常吃吗( 二 ) _知识经验

5、脾胃虚寒者慎吃一般情况下，不建议脾胃虚寒的人群吃一些柿饼等寒性食物，会加重体寒，并且影响肠胃消化，还可能出现肠胃不适，因此建议脾胃虚寒的人群不要过多食用柿饼等寒凉食物。
6、不宜与海产食物同吃因为柿饼中含有较多的鞣酸物质，而大多数的海鲜食物中的蛋白质和钙元素含量都不低，若是两者同食，其中的鞣酸物质会与蛋白质和钙元素相互结合，反应生成凝固物质，这种物质难以消化，并且会刺激肠胃，出现肠胃不适。
常见的高蛋白食物有：海鱼、紫菜，螃蟹，蛏子，牡蛎，龙虾，文蛤，海带，等。
7、不宜与高淀粉食物同吃由于柿饼果胶含量丰富，而一般含有大量淀粉的食物吃后都会刺激胃酸大量分泌，但是果胶在大量胃酸的影响下容易产生沉淀，沉淀物堆积会形成不溶于水的结块，不易消化也不易排出，时间长了，容易得结石。
常见的富含淀粉食物：板栗、甘薯、南瓜、芋头等。

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