蜂蜜柚子茶老人能喝吗 蜂蜜柚子茶老人可以喝吗( 二 )


蜂蜜柚子茶的做法材料:柚子1个 , 蜂蜜500克 , 冰糖100克 , 盐1勺 。
做法:
1、在柚子上抹上一层盐 , 搓洗干净 。
2、然后削出柚子的黄皮部分 , 尽量少带白瓤 。
3、剥出柚子肉 , 将其撕成小块 , 柚子皮切成细丝 。
4、将柚子皮丝放入食盐 , 腌制一个小时 , 用清水漂洗干净 。
5、然后将腌好的柚子皮放入锅中 , 加适量清水 , 开中火煮10分钟左右捞出 。
6、然后再将柚子皮和柚子肉放到锅中 , 加如小碗清水和冰糖 , 小火熬1小时左右 。
7、直至黏稠 , 熬的时候要注意搅拌 。
8、关火 , 待放凉后 , 加入蜂蜜 , 搅拌均匀后装入玻璃罐中 , 然后放入冰箱冷藏 。
9、喝的时候取1-2勺用温水冲开即可 。
10、一天喝2-3次 。
【蜂蜜柚子茶老人能喝吗 蜂蜜柚子茶老人可以喝吗】

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