1、泡脚30分钟大约可消耗热量50-60大卡，相当于100克苹果的热量，或走路10分钟、拖地15分钟运动消耗的热量 。
【泡脚30分钟相当于运动多久 泡脚到底20分钟还是30分钟】2、泡脚30分钟虽然人体会感觉到热，但实际上消耗的热量并不多 。因为泡脚的时候，外界温度大于体温，人体会吸收外界的热量，只有当外界温度小于体温的时候，人体会分解大量能量物质产生热量，以此维持体温，可见泡脚30分钟热量是比较低的 。
猜你喜欢
- 泡脚不出汗好吗? 泡脚不出汗有用吗
- 泡椒怎么腌制 泡脚的腌制方法
- 艾叶生姜泡脚的好处 艾叶生姜泡脚的注意事项
- 香蕉皮泡脚能降血压吗 香蕉皮泡水洗脚能降血压吗
- 柚子皮可以泡脚吗?新鲜的 新鲜的柚子皮可以泡脚吗
- 经常吃生姜能去湿气吗 生姜水泡脚有什么好处
- 夏季失眠可以泡脚吗 失眠的人适合泡脚吗
- 花椒姜水泡脚会上火吗 花椒姜水泡脚上火怎么办
- 感冒用花椒姜水泡脚的禁忌 花椒姜水泡脚治感冒吗
- 来月经能不能泡脚