2017嗓子哑了怎么办怎样快速恢复( 二 ) _排查嗓子哑的原因造成嗓子哑

07 【2017嗓子哑了怎么办怎样快速恢复】蒸炖冰糖雪梨
前几日外出逛街，去酸奶吧坐会儿的时候听一姑娘让老板给自己拿一瓶瓶装的冰糖雪梨，嗓音听起来嘶哑的厉害，说是嗓子哑了喝瓶冰糖雪梨治一治。想法不错，只是喝错了。能够让嗓子快速恢复的冰糖雪梨是自己做出来的，而不是瓶装饮料。一个大雪梨去皮，切两半核挖空，塞进去几块冰糖后合起来，装进碗里隔水蒸。小火慢炖大概半小时后，冰糖融化，开始喝汤吃梨，效果也是很不错的。嫌麻烦的直接雪梨切小块和冰糖加水一起煮十五分钟，每天不定时的喝汤吃梨就行。

08 苏子叶泡茶
新鲜的茶叶和苏子叶各自三克，茶叶炒焦，然后用粗粗的食盐将苏子叶炒的有些许的暗红色的时候停止，将茶叶和苏子叶取出，加入清水开始煮，大概十五分钟左右就可以了。一天早晚各喝一次，对于因为感冒而引发的嗓子嘶哑效果不错。也可以每天早晚用凉毛巾放在脖子的咽喉处冰一冰，每次十五分钟左右，缓解嗓子疼痛，也能起到一个辅助治疗嗓子哑的效果。

特别提示嗓子哑的严重者一定要去医院治疗，那些因为药物或者食物而引发嗓子哑的，一定要停止药物与食物的食用。且孩子和老人嗓子哑的话最好是去医院治疗，不要在家里胡乱吃药，yi谨遵医嘱，切记切记！

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2017嗓子哑了怎么办怎样快速恢复( 二 )

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