如何提升心理的健康程度( 二 )


遇到不懂你的人,学会沟通 。遇到误解,争吵或逃避只会让人更加孤立无助 。其实,误会一旦澄清往往带来更深的理解 。不妨把别人的“不懂”,当成加深理解的机会 。
遇到嫉妒你的人,学会低调 。别人嫉妒你,因为你的优秀、强大让他们感受到了威胁 。别忘了,只有真正的强者才敢于示弱 。不妨放低一点自己的姿态,多一个朋友远比树一个敌人要好 。
遇到你嫉妒的人,请学会转化 。别人比我们强,心里不“得劲”是人之常情 。但是聪明的人会把它变成前进的动力 。下次再嫉妒别人的时候,不妨把“他为什么这么好 。”变成“怎么才能让自己更好?”

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