适当减压切勿给健康造就“压力”( 三 ) _压力

在你的浴缸中加点茉莉精油吧！
缘由：茉莉具有极佳的理气、开郁、安神、和中的功效;类似麻醉剂的属性，亦具有很好的镇静效果;能很好的帮助睡眠，提高睡眠质量。
办公室的心理六大污染指数排行
每天当你走进办公室，不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的，就会很快进入工作状态，不仅工作效率高，而且质量好，反之，情绪低落，则工作效率低，质量差。那就让我们来直面办公室心理污染吧。
人际污染：他怎么看我都不顺眼
污染程度：

适当减压 切勿给健康造就“压力”( 三 )

猜你喜欢

适当减压切勿给健康造就“压力”( 三 )