【肺功能锻炼方法有哪些】以上为大家介绍的就是在肺功能锻炼时候需要大家运用到一些科学方法 ， 希望广大老年朋友能根据自身的实际情况 ， 选择自己喜欢的锻炼方式 ， 我还想强调一下 ， 要想真正提升肺部功能 ， 在短期内基本上是无法实现的 ， 因此希望大家控制好自己的运动量 ， 每天坚持锻炼 ， 这样我们的肺部功能才能逐渐得到改善 。

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