温馨小提示
1.吃西洋参 。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥 。可以单独泡水饮用 。
2.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物 。
3.吃芝麻、花生 。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力 。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环 。
【怎样促进血液循环】血液血液循环对于我们的身体可是很重要的 。在此，小编希望您可以多多注意 。因为血液不循环可是会导致很多的疾病 。所以，为了预防疾病 。您有什么问题最好就是遵医嘱 。而小编相信，您终有一天会痊愈的哦 。在这里，小编祝您健康长寿！

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