制法：先将母鸡宰杀，去毛，剖腹去肠、内杂，剪去爪尖，洗净，切成块待用 。
再将板栗洗净，切口，放入开水锅中煮2分钟，口裂体涨为宜，剥去皮壳 。
最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开，改用温火炖2小时，鸡肉烂后加食盐适量即可 。
功效：母鸡肉与栗子合用，助其健脾益肾之功 。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用，疗效显著 。
2.桂圆松子仁汤
原料：桂圆40克，松子仁20克，白糖适量 。
制法：将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成 。
功效：桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气 。松子仁能滋阴、熄风、润肺 。两者共食，更能起到养胃滋补的作用 。
护胃粥方
爱喝粥的朋友，有没有想过不同方法煲出的粥，不仅有不同的味道，而且还能帮助我们呵护好肠胃呢！来吧，跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥！
1.香菇粥
配方：小米50克、香菇50克 。
制作：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮 。
每日服3次，持续服用有效 。
功效：大益胃气 。适用于气虚食少，有开胃肋食用 。
2.猪脾粥
配方：猪脾、猪胃各1具、粳米100克
制作：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥
【消化吸收功能较差怎么办？】功效：健腹益气 。适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化 。
以上就是为大家带来的关于消化功能差怎么办的相关文章了，希望大家再看了以上文章之后都能对这种情况有一个很好的了解，平常多注意饮食，要保护好自己的肠胃以免这种症状发生 。

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