两岁的宝宝一天喝300-500毫升的奶就可以了，具体要看宝宝情况，如果宝宝奶喝多了饭量下降了，就要减奶量，现在这个阶段应该以辅食为主了 。
牛奶是最古老的天然饮料之一，是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等，被誉为“白色血液” 。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼 。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收 。

【两岁宝宝喝多少毫升奶】

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