【过年这样吃健康不发胖】结语：春节越来越近了，很多人虽然人在工作岗位上，但心已经飞进了年货市场 。虽说是年货，其实也都是平时我们吃的一些食物，只不过长假期间，重点都放在了吃喝玩乐上，很容易长胖 。小编建议大家要吃就吃一些健康食品，如原味的干果，甜食可以选择主要成分是可可的巧克力 。饮料尽量原则果汁，并多吃一些酸性的水果，帮助消化 。
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