2.调味料、果酱等“住”在冰箱门位置 。
3.食物存放冰箱,空隙要留够 。若食材摆放太过拥挤,可能导致降温效果差,失去保鲜作用 。
4.生熟食放于冰箱,切记做好密封隔离,也可以在盛放器皿上加盖一层保鲜膜 。因为不同食物同时存放在狭小的冰箱空间,很容易交叉感染 。
5.冰箱3个月左右就要清出食物,做一次“大扫除” 。长期封闭的冰箱,会有细菌残留,影响食材健康 。
如何科学保存各类食物
大蒜和葱类
存放在干燥低温处,最多能放两周 。若置于冰箱中,它们的水分和味道都会流失,还会让冰箱里的味道变得难闻 。
西红柿、马铃薯和笋类
虽然人们普遍将它们存放在冰箱,但专家仍建议存放在干燥低温处,能最大限度地保持风味 。
香蕉、柑橘和甜瓜
这些水果未切开前,最好置于室温下 。不过,一旦被切开,就要用保鲜膜裹好放进冰箱 。
面包类
若想持续保鲜,建议用锡箔纸密封或放在塑料袋里,以减少水分流失,室温中最多保存两天 。若是已过了生产期两天,将其用锡箔纸密封,放入冷藏柜里 。若想让冷藏超过一天的面包恢复口感,将其放在微波炉里加热几分钟即可 。
蛋糕和水果派
整块蛋糕若密封在食品袋中,室温下能保存约一周 。已经切开的蛋糕的储存时间相对较短,大概是三到四天 。水果派放在灶台上最多能保存两天 。
草本类
存放紫苏、西芹、香菜和其他草本植物应像放置鲜花一样,修剪茎干末端,放在装水的瓶子中 。松松地用塑料袋盖住,这样至少能保鲜一周 。
食品储藏柜或食物密封罐
谷物类
一般来说,谷物最多能保存六个月 。一旦打开包装袋,最好把它们放在密封食品罐里 。
坚果类
尽量将坚果类食品放在密封食物罐中,能保持其水分 。若想完全保留其新鲜口味,不妨保留它们的外壳 。
香料
高温、光、空气和潮湿是储存香料的大敌 。经过研磨的香料每半年要更换一次;存放香料最好用密封的罐子 。
冰箱冷藏室
乳制品
牛奶、奶油、酸奶和其他乳制品最好放在冰箱的偏上夹层 。这个位置的温度最稳定,乳制品能保存更久 。
蘑菇
从超市买来的蘑菇最好保留其原有包装 。野生蘑菇最好装进纸袋里,然后放入干燥的抽屉中存放 。
绿叶菜
所有绿叶菜,最好都放在扎了孔的塑料袋中并置于冰箱抽屉里 。为防止蔬菜过早腐烂,要将其和易释放出乙烯的水果分开,比如苹果、芒果、梨和猕猴桃等 。
水果
除甜瓜、柑橘和香蕉外,各类水果应放在冰箱中一个独立的抽屉里,与蔬菜分开 。买回家不要过早冲洗,因为多余的水分会加速水果腐烂变质 。整个的柠檬最好室温保存,但已经切开的柠檬应放入冰箱 。
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