杏仁5克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤 。每天或隔天1服 。此食疗方对哮喘病人也很有效 。
丝瓜
鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3~4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升 。
干胎盘
将干胎盘1只和干地龙100条共研细末,装入空心胶囊中备用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹温开水送下,10天1疗程 。
核桃
核桃对哮喘有较好的疗效,可取核桃仁5克,杏仁5克,蜂蜜30克,将这3种物质混在一起蒸熟加生姜汁20滴,一次服完 。每隔两日服上述药方一次,连服5~7次 。或取核桃30克,生姜15克,猪肺250克 。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜,炖熟 。每日3次,在1~2日内服完 。这样的食疗方适用于哮喘病日久不愈,反复发作的肾虚患者 。
预防/哮喘病
避开过敏源
如果哮喘是由过敏引起的,则应去医院作铭疫治疗,免疫治疗可以帮助你的免疫系统建立防御能力,减少甚至消灭过敏反应 。同时,平时应尽量避免暴露在过敏源下面 。尽量避免或减少接触花粉、灰尘、尘蜗、动物的毛发;要常清洗寝具、地毯、家具;安装空气滤净器;使用有HEPA滤器的吸尘器;居家环境多多种植绿色植物,因为绿色植物是非常有效的空气滤净器 。
避免冷空气
当你开门出去时,冷风迎面袭来,对你的病体有百害而无一利,因此天冷时,应尽量待在室内,如果非得外出,则在出门前,先将嘴巴及鼻子保护好 。冷空气可能引发哮喘病,但当你用围巾或口罩盖住嘴鼻部分,你吸入的则是温暖的空气 。
避免使用阿司匹林类药物
对某些哮喘病人,阿司匹林可能引起致命性的后果 。如果你有鼻窦炎、鼻息肉或哮喘病 。不应使用任何非类固醇消炎剂,例如阿司匹林或ibuprofen,因为这些药可能使病情加重或甚至致命 。这种对阿司匹林的反应可能突然产生,所以最好是避开所有含阿司匹林的产品 。同时,也不宜长期服用强的松或地塞米松类激素药,因可导致骨折、胃溃疡、抵抗力下降 。
如何防止哮喘病发作
寒冬季节万万不可忽视,气温骤降令感冒系数突增,年老体弱者最容易并发哮喘 。为此,患者朋友乃至健康人群须了解,冬天预防哮喘,第一关便是拒绝感冒 。
中医学认为,哮喘的发病内有夙根,外有诱因 。内外因的产生可有以下因素:先天禀赋异常、体质素弱或病后体弱;外邪侵袭:季节转换、气候突变或吸入花粉、烟尘、尘螨、异味气体等;饮食不当:贪食生冷、嗜食酸咸肥甘,或进食海鲜蟹虾等发物;情志失调、过度劳累等 。其中尤以气候因素为主 。
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