为了肝脏健康，避免酒精肝的发生，最好戒酒，即使难以避免也要尽量降低饮酒量，此外还要做好以上预防措施，以免造成肝损伤 。
稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息 。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血 。

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