指甲现竖纹小心得病小指甲透露大健康( 三 ) _指甲

如果月牙儿的面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差;若月牙儿半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等;月牙儿大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
健康小贴士：那些指甲上的道道
有的人指甲表面比较粗糙，仔细看的话，还有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现，并很快会消失的话，通常是由于用脑过度、太过操劳;如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果是黑直纹，说明肝肾的机能比较衰弱。>>>指甲月牙少消化功能差探秘手指健康圈
还有的就是出现横纹，刚出现的时候，可能先是从指甲最底部，它随着指甲的生长，逐渐向上移动，这种情况是指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。如果横纹细小而且多，就表示长期的慢性的消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。如果有一条很深的横纹，则表示有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重，越浅就越慢性。横纹如果凸起则表示心脏问题，还有肝脏的问题，多缺乏维生素A、B等。
中医有“精不足补之以味”的说法，这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。>>>五大指甲养护方案让美甲控独具健康诱惑
由此可见，我们的指甲可以算是一个健康的晴雨表，在平时的生活中，我们要随时注意它的变化。尤其是那些喜欢美甲的MM ，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来的面目。
看手指甲颜色就能了解身体状况
中医认为，健康的手指甲为粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形(甲半月，又叫健康圈)呈白色。
指甲颜色为白色
指甲淡白无华，甲薄多沟纹，压后仍不见明显返红，多属气血两虚，常见于久病体虚、产后血虚、贫血及营养不良的病人。手指甲颜色为白色时，有以下几种情况。
【指甲现竖纹小心得病小指甲透露大健康】A：在指甲的表层呈现单个或多个点状或线状变白的现象，可能是指甲角化不全。>>>你看你看指甲的脸状态或预示健康晴雨表

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