那么应该怎么办呢？平时 ， 我们的眼睛被泪水滋润 ， 保持一种湿润的状态 。一旦眼睛里进了灰沙 ， 眼球受到刺激 ， 泪水就会额外的分泌出来 。等到泪水的流量较多时 ， 我们眨眨眼皮 ， 一般会把沙子冲到眼角边上去 ， 然后 ， 用干净的手帕轻轻一抹就去掉了 ， 还可以闭上眼睛 ， 用手拉扯眼皮 ， 上上下下轻轻地振动 ， 使沙子顺畅的被泪水冲洗出来 。
如果这样还没有解决问题 ， 可请旁人把眼皮翻开来 ， 找到沙子后 ， 用棉签轻轻揩出 ， 或者用淡盐凉开水慢慢地冲洗掉 。如果已经粘到角膜上了 ， 这就得上医院请医生想办法了 ， 千万不要自已胡来 。
沙尘天气健康防护要点
戴口罩 ， 戴防护眼镜 ， 面纱罩住头脸 ， 扎紧袖口、裤口、领口 ， 外出返回后立即洗浴 ， 特别是脸部的沙尘颗粒 。用清水漱口 ， 拿沾湿的棉签擦洗鼻腔 。
抵抗力较差的老年人、婴幼儿以及患有呼吸道过敏性疾病的人群 ， 更应该呆在门窗紧闭的室内 ， 尽可能远离粉尘源 。
城市里有一部分人群因职业需要必须在室外活动时 ， 最好用湿毛巾、纱巾保护眼睛和口 。在沙尘天气中 ， 人们应该多喝水 ， 多吃清淡食物 ， 加速体内各种代谢废物的排出 。

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