“左右养生法则”给你健康好身体( 二 ) _给你

脸型：偏吃偏睡最“毁容”
人的左右两边脸的大小不一。研究发现，左脸大的人右脑协调功能较强，具有音乐天赋，比如莫扎特、柴可夫斯基等音乐家；右脸大的人则具有敏捷的理性思维，在演讲、舞蹈和体育方面有天赋，比如爱因斯坦和几乎所有奥运会的运动员。除了天生左右脸大小不一，偏吃偏睡也会造成这一后果。青少年在骨骼发育时，如果长期俯卧或向一侧睡，就可能出现左右脸部不对称。有些人喜欢用一侧牙齿咀嚼，导致该侧咀嚼肌和下巴骨发达，引起脸部畸形。要想脸部匀称，最好坚持左右两侧牙齿轮流嚼东西。
脚：试鞋以左脚为准
一项全球调查显示，左右脚大小一样的人仅占百万分之一。20-50岁之间的人，左脚接触地面的面积比右脚大，主要起支撑作用，右脚则用来做各种动作，例如演员就常用右脚表演，多数人攻击时也喜欢用右脚。人的脚在中午会放大5%-7%，傍晚甚至会胀大10%，所以试鞋的最佳时间在傍晚。一般人左脚大一些，所以试鞋最好以左脚为准，试的时候不能光坐着，要两只都穿上，走两步看看。
其他器官：右侧睡护五脏
不止是外表，人体内脏左右两侧的差别会更大：右侧有一个肝脏，左侧却是一个脾脏；心脏是在胸腔中部偏左；左支气管细长，右支气管又粗又短。因此，睡觉时右侧卧可以使人肢体自然弯曲，体内脏器保持自然位置：心脏位于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。另外，如果身体出现反常的不对称现象，可能是生病的预兆。比如，只有半边身体冒汗，一定要提防中风或半身瘫痪。

“左右养生法则”给你健康好身体( 二 )

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