怎么样，以上这些动作大家都学会了吗？那就赶紧和你的小伙伴们一起来练习一下吧，篮球是一个很好的健身运动，想要增高的同学可以多去练习一下 。在运动的同时还要注意结合饮食，及时补充身体的营养，保持睡眠充足，这样就可以达到增高的双重效果 。
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