教你在家感受顶级SPA( 二 )


配对方式
1、天竺葵精油能缓解压力、平抚焦虑,洋甘菊浴盐、玫瑰浴盐帮助舒缓紧张的神经,安抚情绪;薰衣草浴盐可以舒缓头疼;而迷迭香浴盐则能增强记忆力 。在洗澡的同时,不妨给你的大脑也洗个澡 。
2、如果没办法泡澡,就将它们倒在已打湿的浴棉或搓澡巾上,在已淋湿的身上来回搓拭,浴盐中的精油随着热水的温度散发在空气中,小小的空间顿时弥漫起舒适浪漫的味道 。
天然海盐
魔力功效:腿脚浮肿
天然海盐是一种粗盐,能让身体发汗,帮助无用的水分排出体外,而且,由于很多海盐里面本身就混带了天然的海藻成分,而海藻又是我们目前所知的非常棒的去水肿能手 。除了本身就有这些困扰的女士,怀了孕的女人,常年高跟鞋不离脚的人,都非常适合用海盐来解决水肿烦恼 。
配对方式
1、用少许热水将海盐调成糊状 。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方,如果附着力不好,就用橄榄油或葡萄籽油来调和 。在需要的部位轻轻按摩,大约15分钟后用温水冲干净 。
2、你也可以单独用海盐浸泡小腿,让小腿浸泡20分钟左右,使之完全放松,然后再对需要瘦身的地方进行拍打 。
怎么样?现在就来试试家中的舒爽SpA吧 。

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