孕妇正确睡姿是怎样的( 二 )


妊娠晚期(8-10个月) , 此期的卧位尤为重要 。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系 。宜采取左侧卧位 , 此种卧位可纠正增大子宫的右旋 , 能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫 , 改善血液循环 , 增加对胎儿的供血量 , 有利于胎儿的生长发育 。但不宜采取仰卧位 。因为仰卧位时 , 巨大的子宫压迫下腔静脉 , 使回心血量及心输出量减少 , 而出现低血压 , 孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状 , 旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等 。如果出现上述症状 , 应马上采取左侧卧位 , 血压可逐渐恢复正常 , 症状也随之消失 。

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