人体正常,每天至少需要消耗1500卡的热量,人体每天所需要的热量与体中身体活动程度有关!

【人体每天消耗多少能量】人体正常,每天至少需要消耗1500卡的热量,人体每天所需要的热量与体中身体活动程度有关 。
能量需要量(energyrequirement),能量不是营养素,但它是人类赖以生存和发展以及从事各种活动的基础 。能量的摄入应与需要平衡 。能量摄入不足,机体会动用自身的能量储备甚至消耗自身组织以满足生命活动的能量需要,导致能量缺乏症状,如体力下降,体重减轻,发育迟缓,死亡 。能量摄入过剩,多余的能量以脂肪的形式储存,导致肥胖 。能量需要量是确定产能营养素需要量的前提 。
猜你喜欢
- 人体正常血糖值是多少
- 人身上共多少个穴位
- 人体多少个关节
- 胆总管结石排石方法
- 突然膝盖疼怎么回事
- 手掌红点点是怎么回事
- iga肾小球肾炎是怎么回事
- 慢跑30分钟消耗多少卡路里
- 每天早上小肚子疼该怎么办?
- 每天早晨刷牙出血怎么办?
