3、黄体期,天然维生素E增加了黄体细胞数量,提高了孕激素水平,改善黄体功能 。
4、怀孕期,天然维生素E有类似孕激素的功能,具有保胎作用 。
5、在早孕期,天然维生素E使黄体和胎盘的职能交接顺利,减少了胎停育风险 。

膳食建议: 富含维生素E的食物:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等 。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药 。坚果包括杏仁、榛子和胡桃 。
猜你喜欢
- 备孕困难怎么办?
- 备孕大半年今早升级"中队长",分享我的好孕经验!
- 关于孕前检查,备孕夫妻应该知道这四点!
- 怀孕初期注意事项 怀孕初期4大须知
- 药物流产须知:怀孕超49天禁药物流产
- 这些问题都会导致排卵障碍,备孕姐妹过来看看!
- 直肠息肉种类须知
- 备孕期间能吃感冒药吗
- 孕妈妈须知:怀孕初期腹痛的症状
- 孕期保健:孕妇须知的8大注意与12禁忌
