病人清醒时，让其饮用热饮料，食用含糖食品 。
体温过低加重时，身体就无力再次自我加热，因此须从体内加热 。可将热体放在以下部位：腰背部、胃窝、腋窝、后颈、腕部、裆部，这些部位血液接近体表，可以携带热量进入体内 。不要服用酒精，这会使体表血管张开，体内的热量就会散失 。

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