产后进补别被老方法误导( 二 )


医生点评:传统民俗认为,老母鸡营养价值高,能增强体质、增强食欲、促进乳汁分泌,是产后必备的营养食品 。但现代医学证实,多吃母鸡不但不能增进乳汁分泌,反而会出现回奶现象 。
【产后进补别被老方法误导】产后,母体血液中雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发挥催乳作用,促进乳汁形成 。而母鸡体内含大量雌激素,产后若过多进食,会令产妇体内雌激素水平增高,致使催乳素功能减弱甚至消失,导致回奶 。有研究表明,公鸡体内所含雄激素有对抗雌激素的作用,反而可使乳汁分泌增多 。所以,产后吃母鸡不如吃公鸡 。至于其他,如鱼汤和羊肉汤等,也可增加乳汁分泌,产后可适量食用 。
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