2.无论是走路还是乘公共汽车 ， 尽量和他人保持距离 ， 不到吵杂的环境中去 ， 防止外力冲撞和刺激 。
3. 保持良好的心态 ， 放松心情 ， 控制情绪 。
三、急促胎动后 ， 突然停止
可能原因： 脐带绕颈
好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了 ， 就会导致因缺氧而窒息的现象 。
专家建议：1.一旦出现异常胎动的情况 ， 要立即就诊 。
【怀孕5个月胎动情况介绍，你知道吗？】 2.坚持每天数胎动 ， 有不良感觉时 ， 马上去医院检查 。

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