·抑郁症没有什么奇迹药物或特效药物 。
·很难解释抑郁症 。所以最好的办法是，站在那儿，不要问任何问题 。
·对于抑郁患者来说，谈论它是一件很痛苦的事 。但是最后说出来是一件有益的事 。
心理疾病最忌讳的底线是独吮伤口 。自我对抗，或观望他人对抗抑郁并不好玩儿 。你能为自己或他人（患有心理疾病的人）做的最好的事情是讲出来！大声说出来是心理疾病患者消除心理障碍的唯一方式 。
P.S：如果你相信你正遭受着抑郁，我建议你去治疗 。找一个心理咨询师、牧师、父亲或母亲、或者朋友，讲出你的感受 。你可以大哭，但是说出来可以将紧紧压抑在心中让你难以呼吸的情绪发泄出来 。

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