6种威胁健康的错误早餐吃法( 三 )


其实,剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质),吃进去会对人体健康产生危害 。
TIpS:蔬菜隔夜就不能要了,果断地倒掉吧,不要为了节俭这么一点东西就赔上了健康 。至于其他隔夜的食物如果想留到第二天做早餐,一定要保存好,以免变质 。并且,从冰箱里拿出来的食物要加热透 。

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