因此，准妈妈要注意避免做过重的家务、长时间工作，不要熬夜，早睡早起，让自己尽量保持良好的精神状态 。

7、不要乱吃药物，无论中西药
部分药物对胎儿有致畸作用，任何药物都需要在医生的指导下服用，包括感冒冲剂、凉茶等 。
8、出现异常情况，要及早就医
怀孕初期出血或者阵发性下腹痛，往往是危险的征兆，如果准妈妈出现这些情况，不要大意，应及早就医 。
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