推荐：
1.抗过敏药物（扑尔敏、息斯敏等）、氯霉素眼药水
2.多吃健眼的食物 。
3B‘S视力保健口诀
1.Blink（多眨眼）：长时间凝视计算机 ， 会减少眼睛眨动 ， 引起眼睛干燥 ， 因此平时应多眨动眼睛 ， 保持眼睛湿润 。
2.Breathe（深呼吸）：长时间凝神于计算机屏幕常会导致暂时停止呼吸 ， 应保持呼吸顺畅 ， 并放松身体与精神 。
3.Breaks（适度的休息）：每工作或阅读10分钟应看远处10秒 ， 让眼睛可以放松 。每工作或阅读1小时 ， 应该休息5分钟 ， 可以做些眼睛运动 ， 让眼睛休息 。每工作或阅读2～3小时就该起来喝杯茶动一动啦

猜你喜欢

• 进口尼桑大越野叫什么
• 芹菜在冬季如何大批量储存
• 生活中你误信的鸡蛋十谬传
• 吃咸易致胖 10个常见的苗条杀手
• 孩子头那么大，是怎么从那么小的口出来的？
• 10个好习惯帮你开启长寿大门
• 抽油烟机暗藏致癌“杀手”
• 阻碍着母乳喂养的7大误区
• 10大喝水坏习惯 潜伏健康危机
• 十大错误 让敷面膜变成自杀行为