孕妇吃枸杞的禁忌
【吃枸杞的最佳时间？孕妇吃枸杞有讲究，食用禁忌早知道！】 1、有人认为 ， 枸杞跟绿茶搭配一起是富有营养的 ， 因为双方都含有孕妇所需的营养 ， 但这是不科学的 。
因为绿茶中含有大量的鞣酸成份 ， 能起收敛吸附之作用 ， 因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素 ， 生成人体难以消化与吸收的物质 ， 从而也会影响枸杞子的药用价值 。

2、枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时 ， 时间都不能过长 。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉 。应该在汤快煲好时放入枸杞子以保证更有其药效 。
3、正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群 ， 在发病期间不宜食用枸杞子 。
4、在平日膳食结构中 ， 以食肉为主导致脸色泛红光人群 ， 是不适宜食用枸杞子的 。
5、患有高血压且性情急燥者不宜食用枸杞子 。

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