坐月子期间能吃凉皮吗
女性坐月子期间是不应该吃凉皮的 ， 月子不宜吃凉皮的原因有三 ， 其一是因为凉皮比较寒凉 ， 吃了会导致恶露不止 ， 还会影响子宫的恢复 。其二是因为凉皮不是很容易消化的食物 ， 女性生产的时候 ， 肠胃功能会受到很大影响 ， 需要一段时间才能恢复 ， 太早吃不好消化的食物 ， 会导致胃痛和腹泻 。其三是因为凉皮不是很有营养的食物 ， 产后吃对身体健康的恢复没有什么益处 。

生完孩子想要吃凉皮 ， 如果需要给孩子进行哺乳 ， 至少要等到三个月之后 ， 如果不给孩子进行哺乳 ， 最快也要两个月以后 。有些女性觉得凉皮加热坐月子就可以吃了 ， 其实加热的凉皮也不容易消化 。
【坐月子期间能吃凉皮吗 坐月子吃凉皮有什么影响】 凉皮这种食物吃的时候一般都需要放辣椒油 ， 但是哺乳期女性吃凉皮 ， 不应该放辣椒 。因为辣椒会导致奶水对宝宝肠胃有刺激 ， 吃过放入辣椒的凉皮后 ， 宝宝吃了奶水有发生腹泻的可能性 。

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