蒸、煮的马铃薯蘸生抽、蜂蜜或奶酸吃都美味又营养 。
土豆泥的制作很简单，只需要将蒸、煮好的马铃薯进行一下再加工，比如剥皮后碾碎，再添加进少许葡萄干、半颗奇异果切丁、半杯酸奶或适量盐，拌匀就好了 。
猜你喜欢
- 这些防晒误区会让你变老
- 怀孕初期孕妇水肿吃什么食物好？
- 要学会健康处理这六种食物 以防中毒
- 孕妇补充维生素吃什么食物最好？
- 三类有色食物影响荷尔蒙分泌
- 孕期六大食物禁忌，呵护宝宝从孕期开始！
- 孕妈保胎5大食物千万不能碰！
- 坏情绪是吃出来的 11种食物帮你找回快乐
- 带皮吃容易导致疾病的5种食物
- 夏天冰箱储存食物 八宜六不宜原则须牢记