【六种早餐吃了不如不吃】建议:应该增加面包、馒头等主食 , 这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物 , 还有利于牛奶的吸收 。
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【六种早餐吃了不如不吃】建议:应该增加面包、馒头等主食 , 这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物 , 还有利于牛奶的吸收 。