（2）所列六法大都以祛邪浊为主 ， 如果遇上肥胖而兼虚证者 ， 可以配合补气血、调阴阳、益脾肾等药物扶助正气 ， 更有利祛邪 。
【6种中医减肥偏方 塑造窈窕身材】（3）与其服用药物降脂减肥 ， 不如平时少吃肥腻肉类食物 。尤其是晚上一餐不宜吃得过饱 ， 因晚上睡眠休息 ， 少活动 ， 易于引起肥胖 。佛家平时以素食为主 ， 并有过午不食之戒律 ， 故高僧大多清瘦轻健 ， 是有道理的 。
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