退烧偏方宝宝退烧的小妙招(11) _妙招

作用：西米有健脾，补肺，化痰的功效;犁具有降低血压、养阴清热的功效。本食谱适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。
4、冬瓜薏米鸡脚煲绿豆汤
做法
(1)冬瓜洗净后，不去皮切块，鸡脚和瘦肉用热水冲洗，瘦肉切块，薏米预先用水浸泡，绿豆用热浸泡去壳。
(2)煲汤锅倒入半锅水，加入瘦肉和鸡脚、绿豆和薏米，武火煲半小时。
(3)水沸腾后，把火调至文火，继续煲。
(4)约一个小时后，把切块的冬瓜放进去，转为武火。
(5)半个小时后，熄火。根据喜好加盐即可饮用。
作用：清热解毒，有利于去体内的湿气和火气。排毒利尿，退热解暑，补充水分。降火去噪，是一年四季都适合饮用的汤品。
服用煮荸荠有退烧功效
荸荠俗称马蹄，黑色的外表却又很甘甜的额果肉，食用的方法也很多。可以做饺子馅、也可以生吃、煮着吃，专家说荸荠煮着吃是有一定的退烧的功效的，也是因为荸荠的天天的口感而倍受欢迎。
荸荠多汁甘甜，有底下雪梨之称，是蔬菜的一种，是老小咸宜的食品。并且营养代价极高，但是胃寒的人不宜多吃，要是恒久利用荸荠会有肯定的保健作用。
荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿、骨骼的发育很有好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。此外，英国在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分———荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。
荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。中华中医药学会医学博士庄乾竹表示，对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。
因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以不宜生吃，一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
健康提示：荸荠是生长在泥土里的，如果生吃是不适合的，因为生吃会有细菌和寄生虫，所以只能是煮熟了以后才可以吃。而且煮熟了吃还会有一定的退烧功效。
藿香正气水能退烧吗
前一阵网传的孩子发烧后不用愁，用藿香正气水敷在孩子的肚脐上就能退烧的说法，引来了很多网友的关注和质疑。藿香正气水真的这么神奇吗，不用打针吃药就能治好发烧吗，如果您也正在被这个问题困扰，那就请您好好看一下接下来的内容吧。

退烧偏方 宝宝退烧的小妙招(11)

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