抗衰老是每个女人都会做的事情 , 你知道中医是如何抗衰老的吗?哪些中医秘方能够帮助女人们留住美丽的容貌呢?你想要知道哪些食物能够帮助女人们永葆青春吗?
抗衰老最好的方法
白果奶饮
【原料】:白果30克 , 白菊花4朵 , 雪梨4个 , 牛奶200毫升、蜜糖适量 。>>>最廉价的抗衰老食物 七款美食帮你微整容
【制作】:先将将白果去壳 , 用开水烫去衣 , 去心;白菊花洗净 , 取花瓣备用;雪梨削皮 , 取梨肉切粒 。再将白果、雪梨放入锅中 , 加清水适量 , 用武火烧沸后 , 改用文火煲致白果烂熟 , 加入菊花瓣、牛奶 , 煮沸 , 用蜜糖调匀即成 。
【特点】:果烂熟清香淡雅 , 甜润适口 。
【说明】:白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B_1、维生素B_2等 。其味甘、苦、涩 , 性平 , 有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用 。白果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富 , 且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合成饮料 , 女性常吃 , 可起到祛斑洁肤 , 润肤增白的作用 。>>>吃什么抗衰老 八款明星食物还你无暇童颜
苍术木瓜丸
【原料】:苍术1斤(米泔浸5宿 , 切 , 焙干 , 为末) , 木瓜1枚(瓷碟盛 , 饭甑内蒸烂 , 去皮核) 。
【制法】:取木瓜研如糊 , 拌苍术末 , 为丸如梧桐子大 , 焙干 , 用黄蜡不拘多少于铫内熔 , 将药于蜡内拌匀 , 取出筛子内 , 纸衬滚过 。
【功能主治】:却老驻颜 。
【用法用量】:每服30丸 , 空心盐、酒任下 。
苍术:苍术具有燥湿健脾 , 祛风湿的功效 。主治湿阻中焦 , 风寒湿痹 , 脚膝肿痛 , 痿软无力 , 雀目夜盲 。《珍珠囊》日:“能健胃安脾 , 诸湿肿非此不能除 。”《本草纲目》曰:“治湿痰留饮……及脾湿下流 , 浊沥带下 , 滑泻肠风 。”《新修本草》称其能“利小便” 。
松子抗衰膏
【原料】:松子仁200克 , 黑芝麻100克 , 核桃仁100克 , 蜂蜜200克 , 黄酒500毫升 。>>>抗衰老食物 五类食物还你少女般青春靓丽
【制作】:将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状 , 入砂锅中 , 加入黄酒 , 文火煮沸约10分钟 , 倒入蜂蜜 , 搅拌均匀 , 继续熬煮收膏 , 冷却装瓶备用 。
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