【“长靴+短裙”惹病上身】饮食：已经因为受寒而患关节炎的女性，平时不要接触冷水，少吃辛辣燥火的姜、辣椒、葱、羊肉和狗肉之类食物，少吃生冷瓜果、虾、蟹、竹笋以及油腻食物等，应多吃富含维生素C的蔬菜水果 。

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