洗脸前先摘下隐形眼镜
还记得，那天第一次戴上隐形眼镜的情形吗­唯恐沾上细菌，彻底地洗手，用盐水冲遍每根手指和隐形眼镜盒还不够，每周一次，还定期用消毒水消毒隐形眼镜盒 。然而，用久以后，就像交往已久的恋人般浓情化水，开始疏于关心了 。别说消毒了，甚至戴着隐形眼镜的情况下，也毫不犹豫地开始卸妆 。戴着隐形眼镜洗脸，栖息在水池和自来水的阿米巴原虫便有机可乘，感染角膜炎和角膜溃疡甚至失明的概率大大增加 。同样，用自来水清洗隐形眼镜和镜盒也是十分危险 。加晚班或者喝完酒，妆也不卸，隐形眼镜也不摘，直接倒头大睡也是致命的坏习惯 。残余的化妆品和睫毛上的细菌会跑进眼睛里，而且眼睛的水分和氧气供给不足，会导致眼部充血和眼球干燥 。
鲜艳的指甲，美丽的毒药
不知从何时开始，女孩子把美甲放在了吃饭之前，每个星期不辞劳苦坚持到美甲店报道 。凝胶指甲持久力为传统产品的2到3倍，因此它登场那一刻，便注定备受瞩目 。然而不久前，美国对凝胶指甲的安全性发起了质疑 。
哥伦比亚大学皮肤科医生Richard K. Cher发表了一篇论文，指出在风干凝胶指甲时，从干燥器里发出的紫外线会使手指甲、脚指甲甚至皮肤变形 。除了暴露在紫外线中，对丙酮的频繁使用也是原因之一 。另外，一部分指甲油中含有甲醛、甲苯、邻苯甲二酸等环境激素，大量吸入会引致呕吐、呼吸器官疾病、头痛等症状 。幸好，最近的趋势开始摒弃化学原料的使用，代之以亲环境的指甲油，成色和持久性均大有改善 。不过，大部分指甲油中依然含有大量化学成分，所以要注意改正咬指甲、咬手指等坏习惯 。

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