孕期如何让准爸爸成为“暖男”?快来学几招~( 二 )



孕期如何让准爸爸成为“暖男”?快来学几招~


同时,准爸爸也要表现的更宽容,要原谅准妈妈偶尔任性、发脾气、情绪忽好忽坏,不要为了一些鸡毛蒜皮的小事与她争吵,即使是准妈妈做错了事情,也要心平气和的与她交流 。
千万不要小看这些行动,它能避免准妈妈生活在愤怒、惊吓、恐惧、焦虑等不良情绪的阴霾中,同时帮助准妈妈克服早孕反应,让她轻松的度过孕期 。
给准妈妈做做按摩

孕期如何让准爸爸成为“暖男”?快来学几招~


准爸爸可以学习几招按摩的方法,为准妈妈做做按摩,因为准妈妈经常会感觉到腰酸、腿疼、肩周乏力,有时还会出现下肢水肿的现象,通过按摩可以缓解和预防这些情况的发生 。准爸爸可以在每晚临睡前帮助准妈妈按摩肩部、咬贝齿、小腿和脚 。一定要掌握好力度,尤其是在按摩腰背的时候,其实只要轻轻揉揉就可以让准妈妈感觉到舒服 。在安抚下,准妈妈会消除心里的紧张感,放松自己,心情也会更加的平和、甜蜜 。
【孕期如何让准爸爸成为“暖男”?快来学几招~】 小辰在这里还要再说一句,既然准妈妈已经怀孕了,需要更多的应该就是准爸爸的陪伴与呵护,所以,只要准爸爸做好以上这四点,不仅在帮助准妈妈在孕期拥有一个好心情的同时,还能增进夫妻间的感情 。

猜你喜欢