无论是四室两厅的大房子,还是一室一厅的小房子,厨房肯定是必不可少的 。现在社会,很多爱美女性都是十指不沾阳春水,觉得厨房油烟大,会影响她们的健康和美丽 。不过,小编今天要给大家推荐的长寿高手全部都在厨房的角落里 。有些人嫌它们的味重,不爱吃,不过这些食物对我们的健康确实有很多的好处 。

炒菜加这物竟能治好这么多病
一、花椒
【炒菜加这物竟能治好这么多病】 很多人在吃酸菜鱼或者是水煮肉片的时候,都会发现汤汁里类似圆点的食物 。很多人不明所以,直接把它们吃到肚子了,结果麻辣的味道让人顿感酸爽和提神 。
这个圆点的食物就是花椒,花椒是厨房里常见的调味料之一 。花椒又被称为山椒,果皮不仅可以作为调味料,还可以提取花香油,又能入药 。花椒的种子不仅可以食用,还可以制作成肥皂 。
很多家庭主妇在烹饪肉类食物的时候,都会放一些花椒,因为花椒可以去除肉类的腥味 。同时,用花椒烹煮过的食物,可以促进我们唾液的分泌,增加我们的食欲 。除此之外,花椒对我们的身体还有种种的好处 。
花椒的功效
1、降血压
花椒位列调料“十三香”之首,享有“调味王”的美誉 。花椒的营养价值很高,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和钙、铁、钠等微量元素 。经常食用花椒,可以帮助我们扩张血管,进而起到降低血压的作用 。
2、驱寒
大家都知道,花椒的口感麻辣 。中医认为,花椒性温味辛,可以入脾经、胃经和肾经,具有健胃消脾和除湿驱寒的功效 。如果你有胃寒胃痛的毛病,不妨吃点花椒,吃完以后你就会发现胃部暖暖的 。
3、治牙痛
俗话说得好,牙疼不是病,疼起来要人命 。牙痛并不是什么大的疾病,但是疼起来就会让人疼痛万分 。除了吃止痛药,看似没有别的方法了 。其实,花椒也可以帮助我们减轻牙痛的症状 。
为什么花椒可以帮助治疗牙痛呢?因为花椒性温味辛,具有止痛的功效 。如果是因为吃了过冷或者过热的食物而引起的牙痛,我们可以将一粒花椒花椒放在患处,疼痛感就会慢慢消失 。
4、抗肿瘤
除了上述四种功效以外,花椒还有防病治病的保健效果 。花椒中富含挥发油、生物碱、有机酸和香豆素等营养成分,具有抗氧化和抗肿瘤的功效 。李时珍在《本草纲目》中这样描述花椒,“久服好颜色,耐老” 。所以说,经常食用花椒可以帮助我们延年益寿,但是要注意,孕妇千万不要食用花椒 。
二、八角
八角和花椒一样,也是调味料,具有提香和去腥的功效 。八角的学名是大料,因为它有八个角,所以被称为八角 。八角具有强烈而特殊的香气,我们在炖肉或者是制作冷菜时都会放些八角,生活中常见的五香粉也是八角制成的 。
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