不过准妈妈在吃辣的食物时要有节制，因为太辣的食物容易对刺激准妈妈的消化器官，使准妈妈出现消化不良、痔疮、便秘等问题，要知道孕期有便秘或痔疮是很遭罪的 。

在吃酸性食物时同样也要有所节制，可以选择一些健康的酸味食物，比如味道偏酸的水果，如橘子、西红柿、猕猴桃等，也可以吃酸奶、话梅、杨梅等 。尽量少吃或不吃酸菜、酸汤等腌渍的酸味食物，以免影响自身健康和胎儿发育 。
【孕期口味变化和生男生女有关？怀孕后你好哪一口？】 最后再重申一下，“酸儿辣女”的说法不靠谱！要知道，基因组合一旦形成就不可改变，其实无论是男孩还是女孩，只要健康就是最好的 。

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