怀孕9个月吃什么?怀孕9个月的食谱( 二 )


做法:黄鱼去头、尾、骨头 , 留皮用清水洗净 , 放入盘内 , 上放姜片、料酒少许 , 上笼蒸10分钟 , 取出再理净小骨 , 拔碎备用;精肉切成丝 。锅烧热 , 放入食油l00克 , 肉丝下锅煸炒 , 加入料酒 。酱油 , 即将鱼肉下锅 , 加汤水1碗 , 滚起后加入醋、淀粉 , 最后放打散的鸡蛋、韭菜、生姜末 , 加上熟油50克 , 出锅即成 。
特点:此菜具有蟹肉的味道 。

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