其实，产后的减肥，说快也快，说慢也慢，若是想个吧月，就恢复到当初，那么这个速度有点着急了，容易使产妇走入减肥的误区 。一般而言，按照以上的方法，3-6个月，就差不多能完全恢复怀孕前的身材了，这也是一个比较快的时间了 。
产后，你们多久才恢复到孕前的身材呢？你们都是如何减肥的？
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