避免不良情绪 ， 保持良好的常规 。孕妇需要保持一种快乐、平和、稳定的心态 ， 以便为胎儿大脑的全面发展提供最有利的基础 ， 从而促进婴儿记忆的发展 。保持良好的作息时间也是必要的 ， 而且也要注意孕妈不要熬夜 ， 要有规律的作息时间规律 。

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