教你用豆腐做出美味瘦身食物( 二 )


2、大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,鸡蛋打散成蛋液 。
【教你用豆腐做出美味瘦身食物】 3、把高汤放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末即可 。

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