家庭做饭有哪些适合秋天的养生菜 适合家庭做的饭( 二 )

做法1.猪肚清洗干净,把有粘液那一面翻出来加入面粉和盐揉搓洗干净后用清水洗干净 。开锅烧水,把猪肚翻到正面放进锅里加入料酒,生姜和醋煮两分钟后捞出来晾凉,表面的油脂要刮掉 。把猪肚洗干净切丝,莲子泡软去莲心,白果去外壳黄衣后洗干净备用 。准备一个干净的高压锅 。把白果,莲子和猪肚一起放进高压锅里加入清水和盐煮开,改为小火煮半小时后把汤倒出来加入枸杞和生姜以及鸡精,再用大火煮开就完成 。

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