夜奶断不断?该不该给宝宝断夜奶?( 二 )


2) 对宝宝的牙齿不好 , 更容易导致蛀牙 。
3) 夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间 , 此时醒来 , 会妨碍孩子的生长 。
4) 宝宝贪恋夜奶 , 更容易偏废白天的三餐主食 , 使主食摄取量不足 , 影响发育 。
5) 半夜起来为宝宝准备牛奶 , 大人的生活节奏被打乱 , 影响家庭成员正常的作息 。
6) 断掉夜里的奶 , 才可以让宝宝完整地睡个好觉!
6. 断夜奶的最佳方法: 第一步:白天的饮食要有规律 , 特别是晚餐要足量 。
晚餐没有吃够足量的食物 , 是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因 。一般来说 , 晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适 。做晚餐需要你更用心 , 做出宝宝平时爱吃的东西 , 让他吃个饱 。
你也可以观察宝宝要夜奶 , 是不是真的因为饿了 。将每次的夜奶冲调得淡一些 , 奶量也少一些 , 看 看宝宝喝下之后 , 是否下一次会在更短的间隔时间要喝奶 。如果是 , 就说明他们是被饿醒的 , 反之 , 就不一定了 。
第二步:让宝宝白天也坐着喝奶 , 躺在床上时不给他奶瓶 。
安排好宝宝喝奶的时间 。即使在白天午睡的时候 , 也要避免给宝宝奶瓶 , 而是坚持让他坐着喝奶喝水 。
如果宝宝一定要喝着奶才能入睡 , 建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟 , 到晚上10至11点左右 , 让他喝个饱 。若他仍然在凌晨醒来要奶 , 就先哄哄他 , 给他水喝 , 不要喂奶 , 狠狠心 , 别过于担心饿着他 。即使宝宝晚上饿点也没关系 , 睡觉并不消耗多少能量 。我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱 。
一旦宝宝睡着 , 无论是否喝完 , 都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶 。如果宝宝反对 , 你就说奶瓶弄脏了 , 明天才会回来 。他可能会哭闹一会儿 , 累了又会接着睡着 。这样一天天地减少奶量 , 直到最后完全断掉 。
第三步:用杯子替换奶瓶 , 或者给宝宝一个安慰奶嘴 。
将宝宝的奶瓶换成杯子 , 让他渐渐学会并习惯使用杯子 。虽然开始有些困难和不便 , 但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦 。
宝宝有奶瓶依赖的毛病需要循序渐进的改正 , 不能操之过急 。在刚刚开始着手时 , 可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类 。
开始时少涂一点 , 渐渐越涂越浓 。在这个过程中 , 慢慢观察宝宝的反应 。不能用太激烈的方法 , 不能有一丝对宝宝的心理伤害 。另一方面 , 对于孩子的哭闹 , 家长也不能一味地心软 , 否则孩子永远都戒不掉夜奶 。

猜你喜欢