怀孕后睡眠问题怎么办 _怀孕护理

你怀孕后和老公是怎么睡的呢？孕期睡眠问题非常重要，孕妈应不应该和老公分床睡？下面来看看你对分床睡有什么想法吗？
今天早上一起来，看见有三位数的微信消息提醒，这肯定是妈妈群里的。我还以为有哪个小姐妹昨天晚上卸货，我没有赶上时候，准备来一个迟到的祝福，但是打开群聊后发现和我想象的完全不是一回事儿。
花了半个多小时翻完了这些聊天记录，可算是让我整明白了。起因是有一个新来的小姐妹昨天晚上在群里发问， “想知道大家怀孕后都是怎么睡觉的？
我现在6个月，肚子早就起来了。睡觉变得小心翼翼，还一直保持左侧卧睡，也不敢睡太死，怕变了睡姿对宝宝不好。最近睡觉前还在我和老公之间放了一个枕头，因为我总担心他半夜睡死了打到我的肚子。
但是老公却抱怨我，说我怀个孕心里没他，只有孩子了。我说那人家还有怀孕后分床睡的，咱俩现在起码还在一张床上睡呢。老公就很生气地说，要是分床睡还结什么婚。”
然后群里就因为这个问题炸了锅，很快就划分出来两个意见，并且都在各种现身说法，告诫这个小姐妹应该怎么做。
有一部分孕妈说，怀孕后就应该和老公分床睡。怀孕初期妊娠反应大，到了中期肚子变大，后期又得小心肚子。怀孕过程中还有失眠、尿频、腿抽筋等各种症状。
旁边要是有个人还得担惊受怕，一会儿怕压着肚子一会儿又怕挤着孩子，本来白天就够小心的了，晚上再睡不好，宝宝健康发育还能有保障吗？为了休息好提出来分床睡，老公也会也理解的，毕竟为了孕妈心情愉快宝宝健康出生，做出一点牺牲也是必要的。

另一方姐妹说，当然不能和老公分床睡，本来孕期老公的参与感就不强，要是再分房睡，和老公之间产生距离，不能理解自己怀孕的辛苦，还伤了夫妻感情，那就得不偿失。
这方姐妹还说出一个很现实的问题，有多少男人在老婆怀孕期间出轨，分床睡更会增加这件事情发生的几率。再者说，万一晚上孕妈出现一个紧急情况，身边连个人都没有，那情况得多危险。
这个问题，我怀大宝时就没想到怎么睡觉也会是个问题。从来没有要和老公分床睡的概念。而且怀大宝的时候，因为是“意外之喜” ，内心其实有很多焦虑的，很担心自己能不能成为一个好妈妈，老公也是。

怀孕后睡眠问题怎么办

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