饱食后不宜做剧烈运动这是因为:

【饱食后不宜做剧烈运动这是因为:】

饱食后不宜做剧烈运动这是因为:


吃过饭后,胃肠的活动增强,消化液分泌增多,在对食物进行消化的过程中需要的血液量也增多,此时若立即进行剧烈运动,会导致肠胃消化功能减弱,容易引术染杆展乡皮将石流够先起肠胃不适和疼痛,甚至造成消化不良,如果运动郭宇剧烈,有可能导致急性阑尾炎,而长期如此,会气知松入多流引发慢性胃病或导致胃下垂 。

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